髪の毛が抜ける時期や季節はいつごろ?

髪の毛が抜ける時期や季節はいつごろ?

髪の毛が抜ける時期や季節はいつごろ?

髪の毛が抜ける時期や季節はいつごろ?

 

お風呂に入り、髪の毛を洗っているその手に、髪の毛がたくさんついていると抜け毛が増えているのではないかと不安になりがちです。
髪の毛が抜ける時期、そしてその季節というのが存在し、そうしたタイミングをしっておくことで効果的な抜け毛対策をとることが可能になります。

 

抜け毛が多くなる季節

 

抜け毛が多くなる季節としてが挙げられます。

 

春は生活環境が変わりやすいシーズンでストレスがたまりやすいことから髪の毛が抜けやすいと言われています。

 

秋に関しては、夏場に受けた紫外線などのダメージが秋に出てくることや、毛母細胞が入れ替わるのが秋であることが多く、それもまた抜け毛の増加につながると言われています。

 

また、夏と冬に関しても注意が必要です。

 

夏は暑さにより、汗を多くかくことになります。

 

そうなれば汗により肌トラブルを招くことが考えられ、それによって頭皮にダメージを与える可能性が十分に考えられます。

 

冬の場合も乾燥などで頭皮まで乾いてしまい、やはり肌トラブルに発展し、大きなダメージに発展する可能性があります。

 

どの季節であっても抜け毛の可能性は十分にあり、その中でもが髪の毛が抜けやすい時期ということになります。

 

 

自然な脱毛もあります。

 

人間は通常、1日あたり50本から100本、髪の毛が抜けると言われています。

 

いわゆる自然脱毛というものでヘアサイクルが行われる以上、仕方ないものとなっています。

 

そのため、抜け毛が増えたと感じても、ごっそり抜け落ちてしまうレベルでなければそこまでの心配はいりません。
逆に気になりすぎるとストレスがたまってしまい、結果として髪の毛が抜けてしまう原因となってしまい、これでは意味がありません。

 

夏場は頭皮をよく洗い、紫外線対策を万全にしておくことが大切で、冬に関しては頭皮の乾燥をなるべくしないようにすることで、春や秋における抜け毛の減少につなげることができます。
そして、規則正しい生活を心がけていくことが最大の抜け毛対策となっていきます。